Энциклопедия Нестеровых

Стресс сопровождает современного человека всю его жизнь. Постоянное желание успеть и угнаться за быстро меняющимся миром приводит к тому, что тревога и неудовлетворенность становится хроническими. Как появился термин «стресс». Кто изучал и развивал в науке это понятие. На какие виды классифицируют стресс. Каковы его причины. Общие методы профилактики стресса доступные каждому.

Роман М.А. Булгакова «Мастер и Маргарита» стал величайшим творением в мировой литературы. При этом роман даже не был завершен при жизни автора. Образ Понтия Пилата дополняет основной сюжет, добавляя роману загадочности и философской наполненности. Зачем М.А. Булгаков ввел притчу о Понтии Пилате в роман? В трагедия Понтия Пилата?

В чем сложность подросткового возраста. Поему именно арт-терапия способствует мягкой, эффективной коррекции поведения, мировосприятия подростка. Основные методы арт-терапии.

При работе с детьми дошкольного возраста хорошие результаты дает арт-терапия. Однако есть ряд особенностей при работе психологов с дошкольниками. Ключевыми методами арт-терапии, используемыми в ДОУ являются изотерапия, фототерапия, драматерапия и сказкотерапия.

Что делать когда все вокруг раздражает. А люди просто «бесят». Нужно понять в чем причина раздражительности и как ее побороть без вреда для себя и окружающих. Причин раздражительности много, но без ее выяснения можно потерять контроль над собой и разрушить не только свою жизнь, но нанести вред окружающим.

Все мы сталкиваемся с неуверенностью, апатией и упадком сил, но кто-то берет себя в руки и развивается дальше, кто-то теряет веру в себя и начинает просто плыть по течению Погружение в выученную беспомощность может быть сформировано еще в детстве, либо появляется как результат череды неудач. Выученная беспомощность преодолевается, как самостоятельно, так и при участии специалиста.

Арт-терапия появилась в начале 20 века и уже завоевала прочное место среди эффективных методов борьбы с проблемами детей и взрослых, в том числе и с ПТС и депрессиями. Кто является родоначальником арт-терапии. Какие виды широко применяются на практике. Почему не все методы арт-терапии универсальны. Некоторые лучше использовать при работе с детьми и подростками, а некоторые при работе с взрослыми клиентами.

В подростковом возрасте часто возникают проблемы с самооценкой, которые являются следствием ошибок воспитания или влияния негативной социальной среды. Для диагностики и коррекции разработаны и применяются различные методики в том числе такие как: методика диагностики самооценки Дембо-Рубинштейн. Модификация А.М. Прихожан, «Шкалы социально-ситуативной тревоги» О. Кондаша, методика исследования самооценки личности С.А. Будасси и др.

Самооценка важна доля человека. Умение адекватно оценивать себя и свои возможности способствует достижению успеха и гармонии в жизни. По этой причине необходимо понимать что такое самооценка и какие виды самооценки бывают.

Проблемы с самооценкой способны испортить жизнь любому человеку. Корни этих проблем обычно лежат в детстве. Ошибки воспитания потом тормозят развитие личности и требуют коррекции. Существует несколько способов исправления самооценки. Главное чтобы человек понимал наличие проблем с ней и хотел их решить.

Одиночество подстерегает человека на любом этапе жизненного пути. Оно бывает осознанным и неосознанным. Существует несколько классификаций одиночества в психологии. Каждая из них раскрывает данное понятие с новой стороны.

Проблемы с поведением у детей и подростков часто связаны с проблемами в семье или школе. Какие меры профилактики девиантного и делинквентного поведения следует принимать образовательным учреждениям. Как родители могут предотвратить деструктивное поведение ребенка.

Подростковый возраст сложный период в развитии личности человека. В данный период значительно возрастает вероятность развития деструктивного поведения. Есть ряд факторов которые способны предотвратить деструктивное поведение у подростков.

Что такое дисморфофобия. Причины данного расстройства и последствия. Особенности поведения людей с дисморфофобией: нарушения пищевого поведения, увлечение пластической хирургией и др. Лечение и профилактика дисморфофобии.

В последние годы экологическое воспитание получило распространение в дошкольном образовании. Понятие и сущность экологического образования нашла отражение в трудах А.А. Вербицского. Экологическое воспитание способствует формирование личности, которая бережно относится к природе и ее богатствам.

Что такое аффективная разрядка. Почему она может быть опасной для личности и его окружения. Какие типы аффективной разрядки бывают. Что может помочь ее пережить и не навредить себе и окружающим.

Для постановления психического спокойствия человек использует методы психологической защиты на сознательном и подсознательном уровне. Использование защиты помогает пережить сложные ситуации и определиться с тем, как жить дальше. Механизмы психологической защиты бывают разных видов. Большинство из них могут принести как пользу, так и вред. Умение вовремя прекращать использовать тот или иной механизм поможет избежать усугубления проблем, и преодолеть их.

Пережив сильное потрясение или увязнув в рутине человек хочет на время спрятаться от окружающей действительности. Для этого он может использовать уход от реальности или эскапизм. Существует несколько видов ухода от реальности, каждый из которых может как помочь человеку справиться с кризисом развития личности и другими проблемами, так и привести негативным последствиям, которые обратить будет сложно.

Эрик Эриксон внес серьезный вклад в развитие психологии. Его теория развития личности остается самой актуальной. Он связал этапы становления человека и кризисы. Для каждого этапа характерен кризис. Избежать его не получится. Необходимо преодолеть кризис и перейти на следующий этап развития.

Что такое кризис развития личности? Почему каждый переживает кризисы по несколько раз в течении жизни. Какие виды кризисов личностного развития бывают и как их пережить и при этом сохранить душевное равновесие и выработать план развития на следующий жизненный этап.